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Qi gong - Page 2

  • stage de qi gong

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    Pour la première fois j'ai suivi un stage de 5 jours de Qi gong en Limousin. Nous étions en moyenne 6 élèves. Une partie constituée par les élèves à l'année d'Annick et 3 autres personnes venues de la région parisienne.

    La plupart des exercices ont été réalisés dans le dojo d'Annick mais nous sommes montés plusieurs fois au gîte pour réaliser les figures en plein air.


    Les journées étaient rythmées par les exercices d'énergétiques chinoises, par l'apprentissage des figures du WU DANG QI GONG N°2. Soit 14 figures.


    Mais également par une pause le matin, les repas de midi et du soir et un goûter.

     
    La cuisine est le domaine de son époux qui cuisine très bien. Il privilégie la cuisine saine, "bio" avec des fruits et des légumes du jardin.

    L'association Etre et Mouvement est affiliée à la FEQGAE (www.federationqigong.com. Tél. : 04 42 93 34 31)

    annickbachelier@wanadoo.fr


    Plus de détails demain

  • Qi Gong, une mémoire embryonnaire

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    Annick, ma prof de Qi Gong, nous a distribué deux feuilles avec des écrits de Kar Fung WU-SANTARO.

    J'ai trouvé ses textes très beau et j'avais envie de vous les faire partager. :

    Travail du QI GONG selon la tradition Daoiste et Bouddhiste.


    QI GONG, une mémoire embryonnaire commune à tout l'être humain.


    Le souffle central, inscrit dans le corps embryonnaire d'une façon indélébile, comme un passage lumineux entre le coccyx et la fontanelle, est le premier lieu de mémoire sacrée de l'Homme, que tous les anciens sages cherchaient à préserver par l'exercice du Qi Gong.


    Kar Fung WU-SANTARO



    Mémoire embryonnaire comme souffle de vie.

    Créé à l'image sacrée, l'enfant porte en lui un projet divin.

    Il est destiné à devenir un messager d'Amour, son corps rayonnera la Lumière du Ciel...

    ... mais, avant ce devenir, un premier parcours initiatique lui est préparé, et il l'accomplira avec patience et persévérance, sans prétention.

    Pendant 9 mois de sa vie embryonnaire, il restera intimement relié aux souffles primordiaux du Cosmos pour recevoir toute la CONNAISSANCE qui lui parviendra du Monde Invisible.
    Il apprendra à se recueillir confortablement dans la position d'ASSISE. Il entrera, constamment, en contact profond avec lui-même et sera à l'écoute attentive de tout ce qui se passe autour de lui, avec son COEUR. Il développera et maîtrisera la circulation subtile de son corps énergétique, avec un rythme dansant et une fluidité musicale.

    Il attendra, tranquillement, le moment où il sera prêt pour prendre sa place dans l'Univers des manifestations humaines.

    Le jour viendra...

    ... où son corps se dépliera, et quittera le bien-être de son univers aquatique maternel pour entrer dans le Monde de la Création. Son corps s'ouvrira pour s'ajuster à un autre espace-temps.

    Il vivra un deuxième parcours initiatique, en libérant simplement, toute la Connaissance Cosmique contenue dans sa mémoire embryonnaire, ainsi que toutes les qualités spirituelles déjà acquises en lui. Il fera de sa vie une très belle oeuvre, quelqu'en soit sa forme, qui reflétera toute la dimension de l'Amour, de la paix et de l'Harmonie.

    Texte par Kar Fung WU-SANTARO



    40 jours de VIE, baigné dans un monde vibratoire originel, bercé par le bien-être de l'Univers Aquatique Maternel, tout doucement, l'enfant élabore un vocabulaire gestuel issu du souffle embryonnaire, relié aux forces cosmiques.
    Voilà, la genèse du QI GONG !


    par Kar Fung WU-SANTARO

  • être d'énergie et de matière

    snapshot_b6f6156e_d6f67666.jpgBonjour, à tous.

    Eh oui, un peu de détente dans ce monde de fou est un luxe de nos jours. Le temps est la denrée la plus rare de la planète.

    Travailler, s'occuper de la maison et de sa famille, toujours courir, jamais souffler. Pourtant, il est important de trouver quelques minutes dans sa journée pour se reposer et surtout se vider sa tête.

    C'est facile de le conseiller lorsque soit même on y arrive pas.

    Pourtant, le corps sait se faire entendre quans il veut. Comme ce dimanche, où j'ai voulu faire pleins de choses sauf me reposer. Un bon mal de tête tout l'après-midi m'a vite calmé. Mal aux yeux, impossible de lire, de regarder la télé ou d'utiliser l'ordinateur.

    Annick qui m'enseigne le Gi Qong, nous a fait suivre une vidéo : "Une scientifique parle de quelque chose que nous partageons sûrement, à voir sans modération !!!"

    http://www.dailymotion.com/video/x8agq2_jill-bolte-taylor-soustitre-francai_tech

    Cela dure quelques minutes mais il faut la regarder jusqu'au bout. Cette spécialiste en neurologie nous explique de manière très simple et très vivante le fonctionnement de nos 2 hémisphères. Suite à une attaque cérébrale, elle a fait l'expérience la plus importante de sa vie et à survécu pour nous en parler.
    Je voulais également vous la faire partager.