Bonjour, à tous.
Eh oui, un peu de détente dans ce monde de fou est un luxe de nos jours. Le temps est la denrée la plus rare de la planète.
Travailler, s'occuper de la maison et de sa famille, toujours courir, jamais souffler. Pourtant, il est important de trouver quelques minutes dans sa journée pour se reposer et surtout se vider sa tête.
C'est facile de le conseiller lorsque soit même on y arrive pas.
Pourtant, le corps sait se faire entendre quans il veut. Comme ce dimanche, où j'ai voulu faire pleins de choses sauf me reposer. Un bon mal de tête tout l'après-midi m'a vite calmé. Mal aux yeux, impossible de lire, de regarder la télé ou d'utiliser l'ordinateur.
Annick qui m'enseigne le Gi Qong, nous a fait suivre une vidéo : "Une scientifique parle de quelque chose que nous partageons sûrement, à voir sans modération !!!"
http://www.dailymotion.com/video/x8agq2_jill-bolte-taylor-soustitre-francai_tech
Cela dure quelques minutes mais il faut la regarder jusqu'au bout. Cette spécialiste en neurologie nous explique de manière très simple et très vivante le fonctionnement de nos 2 hémisphères. Suite à une attaque cérébrale, elle a fait l'expérience la plus importante de sa vie et à survécu pour nous en parler.
Je voulais également vous la faire partager.