être d'énergie et de matière

Bonjour, à tous.

Eh oui, un peu de détente dans ce monde de fou est un luxe de nos jours. Le temps est la denrée la plus rare de la planète.

Travailler, s'occuper de la maison et de sa famille, toujours courir, jamais souffler. Pourtant, il est important de trouver quelques minutes dans sa journée pour se reposer et surtout se vider sa tête.

C'est facile de le conseiller lorsque soit même on y arrive pas.

Pourtant, le corps sait se faire entendre quans il veut. Comme ce dimanche, où j'ai voulu faire pleins de choses sauf me reposer. Un bon mal de tête tout l'après-midi m'a vite calmé. Mal aux yeux, impossible de lire, de regarder la télé ou d'utiliser l'ordinateur.

Annick qui m'enseigne le Gi Qong, nous a fait suivre une vidéo : "Une scientifique parle de quelque chose que nous partageons sûrement, à voir sans modération !!!"

http://www.dailymotion.com/video/x8agq2_jill-bolte-taylor-soustitre-francai_tech

Cela dure quelques minutes mais il faut la regarder jusqu'au bout. Cette spécialiste en neurologie nous explique de manière très simple et très vivante le fonctionnement de nos 2 hémisphères. Suite à une attaque cérébrale, elle a fait l'expérience la plus importante de sa vie et à survécu pour nous en parler.
Je voulais également vous la faire partager.

L'art des listes

Je sais, je sais, je lis trop.
Prendre le temps pendant un moment de ne rien faire est très difficile à faire mais j'y travaille.
En attendant, j'ai lu "L'art des Listes" de Dominique Loreau. L'art de la simplicité est du même auteur.





Résumé : Et si vous essayiez les listes ? " Les listes nous offrent un support indispensable.
Que ce soit pour faire table rase avant de mieux repartir dans la course des jours ou pour entreprendre un travail de fond sur le sens de sa vie, elles constituent l'un des moyens les plus accessibles, les plus amusants et les plus efficaces de se libérer intérieurement". Dominique Loreau en apporte la preuve dans cet ouvrage. à la fois guide pratique : comment organiser au mieux le quotidien (le ménage, les repas, les invitations à dîner, les comptes, les cadeaux, les valises des vacances.) afin de se donner du temps pour soi ? . et invitation ludique à explorer une forme d'écriture elliptique et poétique, qui va à l'essentiel : créer son propre " carnet de listes ", c'est apprendre à clarifier son esprit, à affiner ses goûts, à enrichir sa vie intérieure. En s'appuyant sur des dizaines d'exemples précis, ce guide donne tous les conseils, toutes les astuces pour s'approprier ce véritable art du " bien vivre ".

C'est un livre sympa dans lequel se distille des idées très pratique. Faire des listes n'est pas si futile que ça.

1,83 €

L'art Des Listes - Simplifier, Organiser, Enrichir Sa Vie

Comme Neuf

Loreau, Dominique

Pourquoi faire des listes ? Parce qu'elles permettent d'aborder les faits avec une clarté totale, pour donner vie à ses pensées et enrichir sa vie intérieure.

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voleurs de rêves

Voici donc la nouvelle que j'ai écrite et qui m'a été inspirée par un rêves.












VOLEURS DE REVES



Un long tunnel multicolore aux bruits assourdis. Une sensation de légèreté et de bien-être. Des picotements de plaisir et un kaléidoscope de lumière. Quelles douces ou désagréables sensations ressentons-nous dans ces moments uniques et privilégiés ? Le don de rêver ? Sommes-nous tous égaux au royaume des songes et de l’imaginaire ?

Au cœur d’un vieux château, perché au sommet d’une falaise balayée par les vents, Hope se sentait mal à l’aise. Elle suivait une femme inconnue dans un dédale de corridors et d’escaliers obscurs. Où donc se trouvait-elle ? Nerveuse, la jeune fille serrait ses bras autour de sa poitrine oppressée. Des frissons la parcouraient. Etait-ce de peur ou de froid ? Une odeur nauséabonde se mêlait à celle, plus sucrée, de fleurs sauvages. Hope regardait autour d’elle, inquiète. Les ombres des deux femmes dansaient à la lueur des torches, fixées dans les murs de pierre. Elle avait beau réfléchir ou essayer de se souvenir, la même question angoissante revenait sans cesse la tourmenter : comment était-elle arrivée dans ce lieu inconnu ?
Dans une autre pièce du château, un groupe de personnages mystérieux l’observait, avec attention et avidité, à travers une grosse boule de cristal diaphane, seule source de lumière dans cette vaste salle. Flottant au centre du cercle formé par ces êtres silencieux, elle diffusait une faible lueur, qui sculptait leurs visages trop pâles. Parmi eux, un homme brun d’une belle carrure fixait avec intensité l’image de Hope dans la boule. Ses traits, comme ceux de ses compagnons, ne laissaient transparaître aucune émotion. Pourtant, au fond de son coeur de glace, un sentiment étrange naissait. Pour la première fois de sa vie, et de l’histoire de son groupe, il avait rêvé. Un songe bref qui se résumait à un visage au teint de pêche, aux yeux noisette et aux longs cheveux bouclés couleur caramel. Ce même visage qu’il contemplait en ce moment dans la boule de cristal. Le jeune homme jeta un regard en coin à ses compagnons : ils étaient comme hypnotisés par l’image de Hope. Ils l’épiaient tous.
Fenril appartenait à une race qui vivait dans l’ombre et le froid, se nourrissant de l’imaginaire et des rêves des êtres humains pour n’en laisser qu’une coquille vide, vivant de leurs émotions comme les Dieux se délectent d’ambroisie.

A suivre